Costruire il significato di sé

L'approccio cognitivo costruttivista relazionale considera ogni persona come protagonista della propria narrazione. Ognuno di noi crea nel tempo la visione di sé stesso, degli altri e del mondo, nelle situazioni che vive e nelle relazioni significative che incontra lungo il proprio sviluppo.

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La relazione come strumento di lavoro

Le relazioni influenzano profondamente il modo in cui impariamo a percepirci e a stare nell'ambiente. Per questo il setting terapeutico presta particolare attenzione alla sfera relazionale del paziente, riconoscendo nelle relazioni non solo possibili fonti di sofferenza, ma anche importanti risorse per ritrovare equilibrio e benessere.

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Corpo, emozioni e pensiero

L'esistenza umana non può essere colta separando emozioni, corpo e pensiero. La psicoterapia offre uno spazio in cui questi aspetti possono essere esplorati nella loro reciproca connessione, agevolando una lettura più ampia e articolata del proprio vissuto.

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Un modello in continua evoluzione

La psicoterapia cognitivo costruttivista relazionale affonda le proprie radici nella psicologia cognitiva e si arricchisce costantemente grazie ai contributi delle neuroscienze, della teoria dell'attaccamento e della ricerca psicologica contemporanea. Questo dialogo continuo tra teoria, clinica e ricerca permette di cogliere le specificità del soggetto, valorizzandone le molteplici sfaccettature.

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Uno spazio per interrogarsi e dare forma a nuove possibilità

L'approccio terapeutico non si limita alla riduzione del sintomo, ma si orienta mettendo a fuoco come è stato strutturato nel tempo il proprio assetto interno. Avvalendosi di questo meccanismo diventa possibile elaborare nuove chiavi di lettura, ampliare la propria libertà di scelta e promuovere un cambiamento profondo e duraturo.